Étiquette : psychothérapie
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Bien choisir son·sa psy
Franchir le seuil d’un cabinet est en soi un acte courageux, car le travail thérapeutique est souvent long et difficile. Pour cette raison, il est essentiel de trouver la bonne personne pour nous accompagner dans ce parcours. Voici quelques points de vigilance pour vous aider à bien choisir votre psy. Ils vous aideront à faire…
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Red flags et green flags pour être en confiance avec votre psy
Se sentir en confiance avec sa ou son psy est essentiel pour pouvoir avancer dans la bonne direction. Vous avez peut-être déjà lu mes conseils pour bien choisir votre psy. Mais, une fois la première consultation passée, il y a quelques points qui peuvent aussi vous alerter, pour vérifier que vous avez affaire à une…